DESCRIPCIÓN
- Entrevista inicial
- Test de valoración inicial
- Monitoreo presencial
- Macrociclo
- Seguimiento por mesociclo
- Seguimiento por microciclo
- Registro en la plataforma Training Peaks
- Pruebas de campo para FC *
- Prueba de FTP **
- Evaluación de composición corporal (%G, %MM, %Kg-M, IMC)
- Planificación músculo-funcional
* Según evolución cuantitativa
** Aplica para ciclistas y triatletas