DESCRIPCIÓN

  • Entrevista inicial
  • Test de valoración inicial
  • Monitoreo presencial
  • Macrociclo
  • Seguimiento por mesociclo
  • Seguimiento por microciclo
  • Registro en la plataforma Training Peaks
  • Pruebas de campo para FC *
  • Prueba de FTP **
  • Evaluación de composición corporal (%G, %MM, %Kg-M, IMC)
  • Planificación músculo-funcional

* Según evolución cuantitativa
** Aplica para ciclistas y triatletas